Опис
- Обв'язка: інші
- ISBN: 978-84-7953-864-4
- Дата виходу: 01.05.2014
- Any d'edició: 2014
- Мова: іспанська, кастильська
- Автори: Корден, Лорен
- Кількість сторінок: 320
- Col·lecció: Харчування та дієтологія
Після фантастичного прийому своєї першої книги Лорен Корден повертається з книгою рецептів, на яку чекали численні послідовники палеолітичної дієти. Дієта палеоліту неймовірно проста. Він базується на виборі продуктів, якими їли печерні, - свіжих фруктів та овочів, нежирного м’яса та риби - незалежно від тих, які характерні для осілих товариств: злаки, рафінований цукор та молочні продукти. Харчуючись таким чином, каже Кордейн, ми втрачаємо вагу і набираємо здоров'я: це дієта, для якої люди розроблені генетично. У цій вичерпній кулінарній книзі доктор Кордейн, фахівець-дієтолог, представляє більше ста п’ятдесяти смачних страв та незліченну кількість підказок щодо приготування, приготування та подачі вишуканих страв палеоліту: від таких поживних сніданків, як омлет зі свіжих трав, до таких екзотичних продуктів, як мусака без бешамелю, переживаючи всілякі салати та соуси.
llibres.cat 2013 - Загальні заповідники
Використовуйте власні та сторонні файли cookie для аналізу та вимірювання нашого веб-сайту. Продовжуючи навігацію, ви розумієте, що приймаєте нашу політику щодо файлів cookie