Правда в тому, що піст закінчився минулої неділі. Хоча її поява породила багато занепокоєння у її послідовників, вона стверджувала, що: "Ось я, живий як ніколи".
Тепер останнє, Музос опублікував відео в Instagram, де він повідомляє про це який ваш процес зворотного зв’язку, який складається виключно з вживання фруктів протягом дня.
Ключова характеристика полягає в тому, що їх слід вживати диференційовано, тобто не змішувати різні види фруктів у кожному з прийомів їжі.
“Це останній етап мого Посту. Завжди керується Лорен Локман. Всі страви мають час і порції, які змінюються з дня на день. Це змінюється залежно від кожної людини », - зазначив він.
“Це не однаково для всіх. Я нагадую вам, що тривалий пост слід робити під наглядом фахівця з терапевтичного голодування. Кожна людина різна ", додано.
Ризики
Голодування - це давня практика, нічого нового під сонцем, і в деяких випадках медицина навіть вважає це чимось позитивним і корисним для здоров'я для людей з проблемами серця, кров'яним тиском, високим рівнем холестерину та діабетом.
Але сайт Healthline уточнює, що максимальний час припинення вживання твердої їжі повинен коливатися між 24 і 72 годинами. Тобто від одного до трьох днів.
Це пов’язано з тим, що як тільки піст закінчується, ця людина не змінить своїх харчових звичок, свого способу життя, а лише призведе до надмірностей у метаболізмі. ”,.
"Я вважаю щось небезпечне, що вона просуває в соціальних мережах", речення. «Це повідомлення на користь обмеження в їжі, яке, на мою думку, може створити ризик заохочення населення до цього. Я не вважаю це здоровим або рекомендованим ”, - стверджував він.