Я не займався вчора і вчора. Позавчора моя голова була розведена, і у мене також був пронос, так що залежно від того, як ти лежиш .
. і я маю рівно стільки часу, скільки мав з початку дієти. Ви все ще можете впоратись лише з тими 10 фунтами, я б ДУЖЕ ДІЙСИЛА!:)))
Сьогодні .
Зараз 3:23 ранку (світанок), але я повинен це описати.
Я не міг заснути, тому зважився:
Вага: -3 .
Останнім часом я дуже втомився. І все-таки я зробив собі трохи зумби сьогодні, але вчора нічого не зробив. Однак з 30 березня .
Тому. Навіть не знаю, з чого почати. З хорошими новинами чи поганими? Гаразд. Я починаю з неправильного. Я насправді не наважуюсь це записати. Але тому, що я обіцяв .
Мені не слід було вставати сьогодні. День розпочався з того, що я не міг прокинутися, мені було так сонно, але мені було важко змусити себе це виправити .
Я не писав протягом 2 днів, тому зараз збираюся описати, що цікавого я знайшов!:)
Перше, що я шукав роками, - це кілька років тому Кіскегієд .
Сьогодні я дозволив собі трохи більше, але не відчуваю провини:). Я їв лазанью на обід, це було близько 800 калорій, тоді ми поїхали плавати за одним .
Того дня все було добре. Я робила смачний курячий перець, більше нічого не їла. Я перекусив домашніх печива та яблук, випив одне .
Я був страшенно злий сьогодні весь день.
- Я не робив ранкових хрустів, бо просто забув