Салат з огірків та редьки - Нутрій - Дієтолог-дієтолог у Логроньо

Салат з огірків та редьки

Для того, щоб приготувати 2 порції цього салату з огірків та редьки вам знадобиться:

2 середні огірки

1 столова ложка змішаного насіння

1 столова ложка рисового оцту

1 столова ложка соєвого соусу

2 столові ложки оливкової олії

Розробка:

1. Огірок нарізають і ламінують за допомогою овочечистки.
2. Редис добре миється, а також ламінується ножем або мандоліною.
3. Скибочки огірка кладуть із задоволенням, одні згортають, інші складають ... а зверху кладуть редис.
4. Насіння додають по всій тарілці.
5. Інгредієнти заправки змішуються в мисці, і коли все перемішується і безпосередньо перед споживанням салату, заправка кладеться зверху ложкою. І ми мали б готовий цей салат з огірків та редьки.