Форуми ›
Саморуйнівна дієта через 1 тиждень. для схуднення 5 кг
Нд, 17 січня 2010 р., 11:03
Тема допису: Саморуйнівна дієта через 1 тиждень. для схуднення 5 кг Привіт.
Наш колега Блакитний птах, з Esprintes inde nai, дотримується самознищувальної дієти (саме так він це називає) з понеділка, 11-го, і яка закінчується завтра, в понеділок, 18 січня, на основі їжі мало і погано. (тости на сніданок, фрукти на обід і трохи білка та овочів на вечерю).
Я сумніваюся в його ефективності. Він має намір схуднути на 5 кг, щоб бути в тонусі, і поїхати в неділю 24 до ММ Віана-ду-Каштелу.
Ми навіть відкрили конкурс, щоб визначити кількість кг, яку ви схуднете, коли завтра вийдете на вагу: www.correrengalicia.or. 305 # 143305
Чи буде ця дієта ефективною? Чи не буде організм сильно турбувати?
Не знаю, хтось вносить ідеї.
"Хто не біжить ... тому що він летить"
Неділя, 17 січня 2010 р., 11:14
Тема допису: Re: Саморуйнівна дієта за 1 тиждень. для схуднення 5 k Ви схуднете, але будете змагатися дуже втомленими, дуже капризними. і протягом наступного тижня ви, швидше за все, повернете більше, ніж втратили.
Схуднення - це питання зміни звичок, а не тижня шизофренії
притулок
Супер ветеран
31.07.08
194 Каррейрас
2631 дописів
Нд, 17 січня 2010 р., 16:02
Тема допису: Re: Саморуйнівна дієта за 1 тиждень. для схуднення 5 k Дієта першого дня, здається, недостатня, щоб нагодувати людину.
Крім того, я не думаю, що в гонці буде краще. З голодом, який йому випаде наполовину, він з’їсть номер, фішку і навіть взуття.
Рекламні собаки - 2014/15
montxo
Горець
13.12.08
2 Кар'єра
1554 Дописи
Наш колега Блакитний птах, з Esprintes inde nai, дотримується самознищувальної дієти (саме так він це називає) з понеділка, 11-го, і яка закінчується завтра, в понеділок, 18 січня, на основі їжі мало і погано. (тости на сніданок, фрукти на обід і трохи білка та овочів на вечерю).
Я сумніваюся в його ефективності. Він має намір схуднути на 5 кг, щоб бути в тонусі, і поїхати в неділю 24 до ММ Віана-ду-Каштелу.
Ми навіть відкрили конкурс, щоб визначити кількість кг, яку ви схуднете, коли завтра вийдете на вагу: www.correrengalicia.or. 305 # 143305
runrunpabli
Foreiro Veterano
03.02.09
0 Кар'єра
1237 повідомлень
Нд, 17 січня 2010 р., 22:16
Тема допису: Re: Саморуйнівна дієта за 1 тиждень. схуднути на 5 кг, щоб побачити у людини стільки скандалу з раціоном птахів. Він харчується здорово, і крім того, що він їсть, він може їсти багато. не перестає вживати будь-які необхідні поживні речовини . це схвалено медикаментозне. . і, як я вже сказав, я вважаю, що 5 кг, якщо вони надійдуть, будуть у великій частці через втрату рідини, що залишилася в тканинах і клітинах ... і це буде саме через дієту.
він може бути трохи голодним, але йому нічого не бракуватиме.
також як я збирався скинути, але 5 кг = 40000 кал за 7 днів. як справи? споживає майже 6000 калорій на день і не вводить жодної в організм?
Подивимось додому, не будь для мене катастрофічним. Давайте подивимось, чи вважаєте ви, що птах божевільний?
Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team) - Команда
Esprintes Ourense .- Клуб
Тростина Іспанії !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com
Нд, 17 січня 2010 р., 22:38
Тема допису: Re: Саморуйнівна дієта за 1 тиждень. схуднути 5 к
| Барейкса писав: |
| Як зараз світ, кожен може зробити пальто зі своєї накидки, але проводити змагання з цим. |
Жодної людини. він не діє на змагання. це було ще одне телевізійне шоу. Все навпаки: одного дня після виявлення того, скільки він втратив у вазі, нам спадає на думку поставити його на форумі, щоб приділити більше уваги темі. Це те, що вам не доводилося страждати, як ми, щодня нагадуючи нам, що він їв і наскільки обмеженим він збирався залишитися.
"Хто не біжить ... тому що він летить"
Нд, 17 січня 2010 р., 22:40
Тема допису: Re: Саморуйнівна дієта за 1 тиждень. для схуднення 5 кг Чунго Чунго.
Дієта досить погана, щоб робити це під час занять спортом.
Ви збираєтеся пробачити мене, але давайте подивимось, чи не той хитрун у Віані
Якщо те, що ви втрачаєте, рідке, ви не худнете
Наприклад, той, хто їздив на велосипеді, знає, що за 100-120 км тренування ви втрачаєте близько 5 кг (у рідині і незважаючи на регулярне вживання алкоголю) і отримуєте їх назад відразу.
Якщо ви хочете скинути кг через втрату рідини, зважтеся перед середнім та після
У будь-якому випадку це моя думка, і я поважаю рішення партнера
Якщо те, що ви втрачаєте, рідке, ви не худнете
Якщо ви хочете скинути кг через втрату рідини, зважтеся перед середнім та після
І як сказав Пайп, це не змагання щодо його дієти.
Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team) - Команда
Esprintes Ourense .- Клуб
Тростина Іспанії !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com
Дієта досить погана, щоб робити це під час занять спортом.
і повторюю, я думаю, ви не зрозуміли теми птахів
(і я не кажу це на зло, а щоб покінчити з цим)
А ЩО ПРО ЧУНГО У ВІАНІ. Ну, будемо сподіватися, що ні, і сьогодні я їду зі мною 15 км у середньому темпі 5,05 і нічого не помічаю.
Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team) - Команда
Esprintes Ourense .- Клуб
Тростина Іспанії !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com
Нд, 17 січня 2010 р., 23:03
Тема допису: Re: Саморуйнівна дієта за 1 тиждень. схуднути 5 кг Тренуватися і бачити нас у Віані
Нд, 17 січня 2010 р., 23:04
Тема допису: Re: Саморуйнівна дієта за 1 тиждень. для схуднення 5 кг Подивимось. Оскільки я був тим, хто створював записи, мені краще пояснити себе. Ось дві різні теми, засновані на одній і тій же реальності - дієти, якої дотримувався Паяро Азул, яку потрібно розкривати вдома.
- З одного боку тема "конкурсу". Щось здорове, щоб посміятися з друзями. не бажаючи нікого сумувати і, звичайно, турбувати.
- З іншого боку, саме цю тему в рамках форуму "Травми, здоров'я та харчування" я створив, щоб запитати, що ви думаєте, але незалежно від "змагання", хоча це правда, що я згадав про це.
І це те, що я не дав своєї думки з цього приводу. Не думаю, що розумно сидіти на дієті від 1 тижня до 2 тижнів участі у напівмарафоні. У випадку з Пахаро Азулом він є бігуном, який вже пройшов кілька гонок цього типу, саме тому він звик на відстані. За ці два тижні. один використовував його на саморуйнівній дієті, як він це називає. а в інший (той, який розпочнеться завтра, у понеділок) те, що він буде робити, - це вводити в організм гідрати, яких він не вводив у ці дні: рис, макарони та завжди з білками, як тварини, так і овочі.
Я точно не знаю, чи зможу я робити таку дієту. я зрозумів, що я б не пройшов так близько до півмарафону.
"Хто не біжить ... тому що він летить"