Немає визначених калорій

гоганд

  • Голосувати:
    • 1
    • два
    • 3
    • 4
    • 5
  • Результати:

    Інгредієнти для

    Інгредієнти для двох людей

    80 грам білий рис на пару

    10 грам вершковий сир

    45 грам нарізаний копчений вугор

    10 грам скибочки авокадо

    8 грам соус з вугрів

    Підготовка

    1. Виліпіть рис металевим кільцем приблизно 7 сантиметрів намагаючись натиснути, не подрібнюючи, щоб зробити вафлі.

    2. Після закінчення ми розміщуємо їх на сковороді, щоб вони нагрівалися з обох сторін.

    3. З одного боку вафель додайте соєвий соус і дайте йому підсмажитися за смаком.

    4. Коли вони закінчують підрум’янювати, покладіть на один із них вершковий сир.

    5. Наріжте три скибочки вугра і нагрівайте в мікрохвильовці протягом 30 секунд, потім ми кладемо їх на вершковий сир.

    6. Наріжте три дуже тонкі скибочки авокадо і встановіть їх поверх скибочок вугра.

    7. Покладіть трохи соусу теріякі.

    8. Покладіть другу вафельку і оберніть серветками.