Дякуємо усім за підказку
наше меню вихідних:
сніданок з яєчною ковбасою,
обід: суп з естрагоно-овочево-курячих грудок, гарбузовий суп, смажені макарони, я макарони Норбіс.
вечеря: тушкована риба з салатом
тоді я кажу індик:)
ви подрібнюєте фарш з індички і готуєте її на дієті з фрикадельками (яйця та хліб/булочки), можете їсти будь-який салат (я сьогодні приготувала буряк, порізала їх, а трохи солі, фруктози та яблучного оцту - це «долива»)
і я роблю котлети так: кладу подрібнений часник, фіолетову цибулю, подрібнений імбир, сіль, червоний перець, перемішую, даю трохи постояти, потім роблю з нього вареники на деко, кладу їх поруч один з одним, я наливаю на них трохи оливкової олії, фольга, фольга через години фольга вниз, підсмажування, готово.:)
це буде трохи складніше, ніж звичайні котлети з надутим хлібом, але він смачний і набагато дієтичніший