Першому, хто був до мене, я б навіть зауважив, що кришталевий цукор також живить ракові клітини, і вживання молока не рекомендується. Замість цього використовуйте рослинні молочні напої (рисове молоко, вівсяне молоко).
Соя та соєві препарати також є в списку заборонених!
Зернові: хлібобулочні вироби з жита, пшеничного спельти та цільнозернового борошна, макарони (але тільки в межах рекомендованої добової кількості вуглеводів, наприклад, загалом 2-3 скибочки хліба на день)
М’ясо: морська риба, курка, дичина, телятина, яловичина
Фрукти: яблука, ківі, грейпфрут, ягоди
Овочі: дуже хороший селера, брокколі, морква, корінь петрушки, буряк, огірки, квашена капуста
Молочні продукти: кефір, йогурт, сири (менш жирні сорти), сир
Насіння: мигдаль, насіння льону, насіння гарбуза
Жири: вершкове масло, оливкова олія, ріпакова олія, олія гарбузового насіння
Зернові: всі продукти, виготовлені з пшеничного борошна, макарони
М’ясо: свинина, качка, гуска, індичка в магазині (повна антибіотиків)
Фрукти: банани, фініки
Овочі: листова капуста, салат (через накопичення токсичних речовин) і все, що набуло досвіду (сочевиця, суха квасоля, жовтий горошок та всі бобові)
Молочні продукти: дуже жирні та плісняві сири