Підтримка клієнтів
З понеділка по п’ятницю з 8:00 до 21:00. Суботи з 9 до 16 години.
Перша мережа супермаркетів в Європі, яка отримала цю сертифікацію.
Поради
Схуднути за допомогою макробіотиків
- Суп Місо або крем для приготування шлунка.
- Органічні цільні зерна, такі як коричневий рис, ячмінь, пшоно, кукурудза. Рекомендована кількість становить від 40 до 60%.
- Близько 30% овочів, третину яких можна їсти сирими.
- 10% джерел білка, таких як бобові, тофу, темпе або риба та молюски, у меншій кількості.
- Водорості, насіння та горіхи в невеликій кількості.
- Приправи, такі як морська сіль, шою, рисовий оцет, умебоші, імбир, ферментований або гомашіо.
- При варінні використовується пара або соте, переважно з кунжутною олією.
Пов’язаний вміст
Макробіотична дієта допомагає зменшити стрес
Макробіотична дієта допомагає зменшити стрес, оскільки.
Макробіотики: їжте, щоб бути щасливими
Макробіотики радить їсти злаки, бобові, овочі, отримані з.
Суп Місо з локшиною - FastGood
Суп Місо з локшиною. Рецепт, підготовлений до відеосерії.
Підтримка клієнтів
З понеділка по п’ятницю з 8:00 до 21:00. Суботи з 9 до 16 години.
Перша мережа супермаркетів в Європі, яка отримала цю сертифікацію.