Прості вуглеводні рецепти зі зниженим вмістом, дієтичні продукти для зміни способу життя
Вареники з сиром з вуглеводами без манної крупи, з дуже низьким вмістом вуглеводів!
Чому я замінив пшеничну крупу в цьому дієтичному рецепті варених сирників? Оскільки 10 дкг традиційної пшеничної крупи містить 73 грами (швидких) вуглеводів, тоді як борошно із зниженим вмістом вуглеводів, яке я використовую, містить лише 11 грам.
Більше вуглеводних рецептів зі зниженим борошном СН >>> Рецепти мінусу СН
Думаю, з цих двох даних ви за півхвилини підрахували, наскільки харчова цінність вареника з сиром, приготовленого з пшеничної крупи зі зниженим вмістом вуглеводного борошна, від традиційного! 🙂
(Плюс, це набагато більше годує, коли робиться таким чином, ніж традиційний спосіб, тобто згодом ви зголоднієте).
Зокрема, 1 шматок сиру містить лише 5 грамів вуглеводів, тому ви можете з’їсти 4 штуки на обід без жодних докорів сумління.!