Дні проходять дуже швидко, і, звичайно, ви вже плануєте сісти на дієту, щоб наступного літа бути царем. Для цього томатна дієта Це може бути «диво», яке ви шукали, оскільки я обіцяв би піти вниз два кіло за три дні. Дивно ні? Брати до відома.
Сніданок
Візьміть a томатний сік свіжий, додавши трохи листя м’яти, щоб надати йому більше смаку. Потім відварити два помідори і прикрасити розмарином.
Обід та вечеря
Перед звичайною їжею приготуйте напій з половиною помідора, морквою, шістьма листочками м’яти, половиною лимона з шкіркою та двома склянками води. Потім все змішайте і миттєво випийте.
Основна страва повинна складатися з томатного салату з паростками квасолі і трохи перцю. Він приправлений оливкова або лимонна олія смакувати.
Перекус або обід
Він складається з соку свіжий помідор з листям м'ята смакувати.
Секрет
Помідори повинні бути стиглими. Це можна робити лише протягом трьох днів. Перед початком дієти слід проконсультуватися з фахівцем, щоб дізнатися, чи почуваєтесь добре Здоров'я.
Переваги томатів
Це дієта приносить користь тим, хто страждає роздратований кишечник або від постійної блювоти та кольок. При поєднанні помідора з соєвий, м'ята, лимон або морква, не тільки схуднути, але також покращити високий кров’яний тиск, травлення та запобігти випадання волосся.