- Починай тут
- Рецепти
- Калькулятор
- Зберігати
- Плануйте 42 дні
- Сумніви?
- Статті
- Починай тут
- Рецепти
- Калькулятор
- Зберігати
- Плануйте 42 дні
- Сумніви?
- Статті
- Довіритель
- Кетогенні дієтичні рецепти
- Смачні курячі стегна, що облизують пальці
Ви вже знаєте магазин кетотрасу?
Продукти, створені для полегшення адаптації вашого нового способу життя та прискорення вашої втрати ваги.
Поділіться з друзями:
Shopify
Цей рецепт - померти! завдяки його солодко-пряному смаку ви можете супроводжувати його смачним рисом з цвітної капусти.
Кроки
Гострим ножем зробіть пару надрізів у найтовстішій частині кожного стегна. І помістіть їх у велику вогнетривку, де вони всі вміщуються лежачи.
Тепер у мисці змішайте соєвий соус, соус чилі та часник. Вилийте суміш на стегна і маринуйте протягом 30 хвилин у холодильнику. Тим часом розігрійте духовку до 120 ° C.
Застеліть лоток пергаментним папером, що не липне, і покладіть стегна. Посипте насіння кунжуту і випікайте приблизно 40-45 хвилин.