Цибуля - один із наших здорових овочів, який ми можемо купити недорого в будь-який час року. Він дуже добре вписується в будь-яку дієту завдяки низькому вмісту вуглеводів, не кажучи вже про надзвичайно хороший підсилюючий ефект.
Ми показуємо вам здорову та просту у приготуванні страву з одного страви, яку ви можете приготувати в будь-який час.
Смажена цибуля з трьома сирами
Інгредієнти:
- 2-3 головки цибулі
- 1 склянка тертого сиру чеддер
- 1 склянка тертого пармезану
- 1 склянка подрібненої моцарели
- 5 дкг вершкового масла
- оливкової олії для змащення чаші
- часникова сіль, перець за смаком
- прикраса свіжої материнки
1. Підмастіть невелику термостійку миску, повертаючи духовку на 200 градусів.
2. Наріжте цибулю приблизно приблизно Кільця 1 см і покласти в змащену маслом миску і посипати часниковою сіллю і перцем.
3. Розтопленим вершковим маслом залийте кільця цибулі, щоб воно потрапило скрізь.
4. Посипте цибулю чеддером та сиром моцарела. Уникайте зверху тертого пармезану.
5. Випікайте в духовці 200 градусів приблизно 20 хвилин Він буде готовий, коли ви запечете золотисто-коричневий колір над сиром.
Подавати теплим, посипавши свіжим орегано перед вживанням.