«Colacao y Galletas, сніданок спортсменів» - це одне з комерційних гасел, яке ми чули протягом останніх місяців, розпочате харчовою промисловістю, метою якої є надати цей сніданок як здоровий для наших маленьких.
З цим титулом я мав честь бути запрошеним на IV Ярмарок науки на Калле де Херес. Де я не лише відкрив фантастичне місто, а й блискуче виконаний проект, де студенти міських вузів відповідали за пояснення своїх наукових проектів громадськості. Вітаю з ініціативою, бо вона є зразковою!
Залишаю вас тут повними розмовами, хоча я просунув витяг у соціальних мережах.
У цьому відео у вас є ще один новий інструмент, який спростовує всі справи та міфи, побудовані навколо сніданку. Конференція також включає деякі інші міфи, які включала конференція Альбасете, але які я вважав за доцільне повторити і тут.
Останній раунд питань також може вас зацікавити, це типові сумніви, які зазвичай виникають у людей щодо дотримання здорової дієти. Всього є трохи, тому я рекомендую переглянути цей "ремікс".
Я також пам’ятаю, що книга #FoodMyths "Моя дієта кульгає" міститиме повний огляд цього розділу сніданку в главі 6. Я також залишаю вам інші ресурси про сніданок, які можуть вам стати в нагоді: