Підходить від II. фаза дієти Дюкана. За кількістю висівок ми ділимо його на дні - воно базується на 2 днях.
Сирі матеріали
Мої нотатки
Увійдіть до Варі і запишіть свої нотатки до рецептів.
Підхід
Ми заготовимо дріжджі - будемо подрібнювати дріжджі в теплому молоці, нехай набрякають. Начинка - курячу грудку нарізаємо невеликими кубиками, сир тофу натерти на сливах, нарізати цибулею, додати сіль, спеції та томатне пюре. Все перемішуємо.
Змішайте жовтки з допеністою, додайте дріжджі, висівки, прованські трави, сіль, вегета, часник і
змішати в тонший шлях. Збийте яєчні білки в твердий сніг і додайте до доріжки.
Вилийте тісто на коло, вистелене силіконовою фольгою.
Посипте підготовленою начинкою і прикрасьте як завгодно - я використовувала тофу, овочі. І випікаємо в розігрітій духовці при 180 градусах до золотистого кольору.
Після випікання натріть краї пирога теплою водою. Смачного.
Торт я робила паралельно з булочками - наступні:)