Інформаційний портал непереносимості глютену.
Ми трохи оновили звичний рецепт пудингу. Ми зробили це з кабачками замість картоплі і звели з розуму трохи тунця. Його можна їсти як гарнір або самостійно
- 40 дкг кабачків
- сіль
- 4 банки консервованого тунця Дарданел (4 х 80 г)
- базилік
- червоний перець
- 2 середніх (М) яйця
- олія для смаження
- Кабачки промиваємо, теремо і солимо.
- Тунець фільтрують, щоб масло витекло.
- Вичавіть кабачки, а потім додайте тунець, сіль, базилік, яйця, червоний перець
- Добре вимісити.
- Формуємо з нього вареники, притискаємо
- Смажити на розігрітій олії.
Рівень складності: новачок
Час підготовки: 30 хвилин
Харчова цінність рецепту безглютенового пудингу була розрахована за допомогою програмного забезпечення Nutricomp дієтологом на нашому веб-сайті.