Варикозне розширення вен часто не викликає скарг, але є ознаки того, що на задньому плані може бути варикозне розширення вен:
- темно-фіолетова, синя поверхнева венозна сітка
- видатні звивисті судини
Скарги на варикозне розширення вен:
Пізніше розвиваються вже наявні симптоми скарга причина:
- біль, стопа стає "важкою"
- набряклі щиколотка, нога
- шкірні зміни: затверділа, знебарвлена шкіра та підшкірна сполучна тканина
- свербіж
- втома м’язів
- рана, виразка
- нічні судоми ніг **
** нічні судоми в ногах: неприємний дзвінок, часто сильний спазм серед ночі з сильним болем. Точна причина невідома, імовірно, причиною є дисбаланс іонів (К +) та рідини.
Рекомендується як профілактика: Споживання продуктів, багатих на K +, напр. банани, апельсини, морква, картопля, помідори, авокадо, горох, зазвичай овочі, фрукти; рясне вживання рідини, вправи на розтяжку перед сном
у разі судом: деяка зміна температури (гарячий душ, але допомагає чийсь холод)