шактикарла
Новий учасник
Рекомендований член
Абенца
Рекомендований член
Анонім
Гість
Просто скажіть, що я ламаю спис на користь вегетаріанців та ововегетаріанців!
Хоча це правда, у вас може бути дефіцит вітамінів, але ви повинні бути там, щоб прийняти замінювач їжі для м’яса, якийсь замінник, є досить багато!
Я такий вже кілька років, і добре, вся моя аналітика ідеальна!
Бути вегетаріанцем - це спосіб життя, це набагато більше, ніж їсти або не їсти м’ясо!
Сподіваюся, я тут не єдина !: razz:
Абенца
Рекомендований член
miumiu, я не за і не проти, кожен вільний робити те, що хоче, своїм життям, не завдаючи шкоди іншим.
Але бути "суворим" вегетаріанцем (лише овочі, ні молочні продукти, ні яйця, ні похідні), не приймаючи вітамінних добавок та/або збагачених овочів та злаків, з моєї точки зору є безвідповідальним, оскільки перш за все дієтолог/дієтолог, якого ви відвідуєте, зобов'язаний попереджаю вас про ризики, які спричиняє цей варіант харчування (що я вже знаю, це не тільки їжа, яка є способом бачити речі та жити життям), особливо коли жінка вагітна або коли у неї є маленькі діти, які годують таким чином.
Побувши в педіатрії, дитина прийшла до нас практично без віт.К, тому що батьки не підозрювали, що кількість цього вітаміну в рослинах дуже мало (за винятком люцерни, але вони відмовлялися їсти, оскільки це була "тваринна трава", точні слова).
Як я вже кажу, я поважаю будь-яку життєву позицію до тих пір, поки вона нікому не шкодить і про це інформують.
НАТАЛІ
Член
[вирівнювання = виправдання] Я погоджуюся з тим, що там сказано Міу міу, Бути веганом чи лактововегаріанцем - це більше, ніж спосіб харчування, це спосіб життя. Оскільки ми є тим, що ми їмо, ми повинні бути дуже обережними щодо свого раціону, яким би він не був. Ось чому я думаю, що батьки-вегани, котрі ви коментуєте, Neuro_Abenza, настільки безвідповідальні, як ті батьки (яких, на мою думку, численніші), які повністю відмовляються від контролю за харчуванням своєї родини і обмежуються дієтою, багатою на жир, тваринні білки, солодощі та безалкогольні напої. Потім з’являються проблеми дитячого ожиріння, холестерину, діабету. Ну багато захворювань, які в основному переносяться з дитинства через неправильне харчування.
Я також пам’ятаю, що цього року в “Харчуванні” вчительку запитали, чи є якісь проблеми із дотриманням веганської дієти, і вона відповіла, що ні, і що добавки теж не завжди потрібні. Достатньо було вибрати правильні продукти харчування, щоб отримати внесок необхідних нам поживних речовин.
Я ніколи не нав'язував би вегетаріанцю всеїдну дієту, оскільки це суперечило б його ідеям. Я думаю, було б краще пояснити, що є, альтернативи доповненням і дозволити пацієнту вибрати, що він хоче робити, якщо "погодиться їсти помилки"або вибрати компенсацію.
Анонім
Гість
Точно так! Як і в інших позах або способах життя, ви повинні мати відповідальне ставлення!
Звичайно, ви повинні бути добре поінформовані і, таким чином, приймати рішення належним чином, не загрожуючи власному здоров’ю, і набагато більше, якщо на вас лягає велика відповідальність за виховання дітей.
Як і те, що говорить Наталія, я волію їсти рослини та інші, надувати себе до жирів, які крім того, що погано харчуються, серйозно шкодять мені.
У моєму випадку, окрім способу життя, це перш за все справа смаку, я ненавиджу м'ясо, смак, і мені дуже шкода, що вони вбивають тварин (у багатьох випадках вони зазнають дуже жорстких процесів, поки померти).
Я пам’ятаю повідомлення про качок, як вони відгодовували їх для приготування паштету, а також про так званий "забій", який у багатьох сільськогосподарських об’єктах міст вони продовжують робити.
Мені здається аберацією та відсутністю чутливості та гарного смаку!: sad: .
Перш за все, я поважаю всі позиції, але відстоюю свою!
Також наголосіть, що ви можете мати надзвичайно різноманітну дієту, з великим гастрономічним багатством з точки зору вегетаріанської кухні, є чудові ресторани! Смачно!: loveit:
Я не хотів би, щоб люди думали, що не можна однаково насолоджуватися приготуванням їжі!
Вітаю! Бийеее !: mrviolet:
Ксотіго
Активний учасник
Я справді вірю, що проблема полягає, як завжди, у цих випадках культур, моди та релігій, що інформація, доступна людям, є неякісною. Вони чують, що немає нічого поганого у тому, щоб бути вегетаріанцем, і потрапляють у світ. поки їм не доведеться приймати свою годувальну дитину із загальним дефіцитом недоїдання (очевидно, не всі однакові)
Саме тут, на мою думку, ми можемо вступити як медичні викладачі, перш за все наш обов’язок рекомендують повноцінне харчування до якого нас готувала еволюція протягом мільйонів років. У разі відхилення ми могли б просто надати iякісна інформація, підготовлена експертами-дієтологами що дозволяє цим людям насолоджуватися своїми кулінарними переконаннями без найменшого ризику для свого здоров'я та здоров'я своїх дітей.
Звичайно, ми завжди повинні поважати побажання пацієнта, подібно до того, як поважаються різні релігії, хоча вони забороняють такі речі, як кесарів розтин, незалежно від того, наскільки поганим є вагінальне розродження (це мене більше турбує, але бачити це так сильно Ви повинні навчитися розуміти це), але завжди повідомляйте про наявні ризики, залишайте їх у письмовій формі та про те, що пацієнт визнає, що був проінформований. Тільки так статистика зможе одного дня дати результати з цього питання.
Підводячи підсумок, чеснота полягає в можливості вибору з усією необхідною інформацією, прочитаною та зрозумілою. Як каже Міуміу, ви повинні мати відповідальне ставлення.
У будь-якому разі, хтось може пояснити мені, як НЕ робити щеплення дітям так легко? (Я кажу це тому, що, як правило, батько-вегетаріанець завжди пов'язаний з батьком проти вакцини) Це справді породжує нетерпимість.
солодкий венлафаксин
Новий учасник
Відомо, що є багато білків і вітамінів, ЯКІ ТІЛЬКИ в продуктах тваринного походження (м’ясо, риба, яйця та молочні продукти), тому ЗДОРОВА І ЗБАЛАНСОВАНА дієта повинна забезпечити будь-яку з цих продуктів повноцінною.
З іншого боку, погане харчування не обмежується лише вживанням промислової випічки та заздалегідь приготовлених страв, але погане харчування також витрачає цілий день на салати. Ідеальна дієта, при якій ви їсте ВСЕ у належній кількості та в належний час. Крім того, помилково вважати, що ми не повинні їсти жири чи цукор, оскільки вони необхідні для нашого організму. Проблема в тому, що вони потрапляють неправильно.
Я також хотів зауважити, що іноді нормально, щоб аналітика була досконалою, коли у вас авітаміноз. Це те, що зазвичай трапляється у більшості випадків нервової анорексії: людина, яка протягом дня їла яблуко на день, отримує ідеальні аналізи (можливо, єдине, що виходить - це рівень ЛГД через дах, гіперхолестеринемія, що також є нормальний для анорексиків, хоча причина недостатньо відома). Такі типи аналізу, які виходять "ідеальними", називаються "фантомною аналітикою", якщо я правильно пам'ятаю.
Ну, нарешті, я хотів прокоментувати, що для мене вегетаріанцем чи нестатністю це залежить від ваших ідеалів, і що ви повинні це поважати. Якщо ви знаєте наслідки вегетаріанства і приймаєте їх, я називаю це відповідальністю і, отже, свободою.
Флуімуціл
Член
Кальвін
Рекомендований член
50% населення? Здається, це перебільшення. .
В іншому світі я не знаю, який відсоток, але в Європі, за підрахунками, близько 5% її населення є вегетаріанцями
Я іноді розглядав ідею стати вегетаріанцем, але з моральних причин.
Рекомендований член
[quote user = "Xotigo" post = "8864"] Звичайно, ми завжди повинні поважати побажання пацієнта, подібно до того, як поважаються різні релігії, хоча вони забороняють такі речі, як кесарів розтин, незалежно від хитрості вагінальних пологів (це так це мене більше турбує, але, бачачи це так сильно, ти повинен навчитися це розуміти) [/ quote]
Яка релігія забороняє кесарів розтин?
Андреуета
Новий учасник
Бути вегетаріанцем мені здається великою дурістю, і нехай ті, хто почувається ображеним, пробачать мене.
Я знаю трьох, які знаходяться на різних "рівнях".
Моя тітка завжди була вегетаріанкою, такою, яка навіть не смакує іспанського омлету моєї матері, який не марнується.: mrviolet:
Три роки тому він отримав КОННУ АНЕМІЮ і був із маленькими залізними таблетками півтора року.
Але там воно, помилка помилка.: roll:
У мене також є друг, який їсть яйця та молочні продукти, але я не розумію, чому він не пробує м’яса чи риби.
Мій брат, якому 11 років, йде тим самим шляхом. Він задоволений своїм супер-салатом, і для нього це катування, щоб з’їсти простий стейк. Але це не втеча.
З ЯКОЮ ЯКОСТЬЮ СТЕЙК.
П.Д .: Яким дивним для мене було те, що "залізні таблетки".: shock:
Silvia_C
Член
Я думаю, що ця публікація коментувала питання харчування, не якщо це здається дурним, ми це розуміємо чи ні. Я також кажу це через манію, яку люди відчувають у змішуванні етичних питань з проблемами харчування. Я не позиціоную себе, оскільки не знаю про харчування, тому не маю жодної думки щодо цієї теми.
Іполита
Новий учасник
Ну, правда полягає в тому, що білки з найбільшою біологічною цінністю є білками тваринного походження. бобові, які є наступними, не мають необхідного аа (я не пам’ятаю, чи це був лізин), який міститься в доповненні його злаками. Найкраще поглинання заліза відбувається тоді, коли воно зв’язане з гемовою групою. поглинання заліза з овочів набагато нижче. Очевидно, що вегетаріанська дієта може бути багатою на макроелементи та багато мікроелементів. Наше населення потребує споживання кальцію до одного грама на день, і це не з овочів.
Креатин походить від м’яса, і хоча він не є необхідним, він потрібен людям, які займаються спортом, і його можна знайти в низьких рівнях.
Незважаючи на те, що, маючи великі знання про харчування, можна мати більш-менш збалансовану сувору вегетаріанську дієту, її завжди потрібно буде доповнювати. і все ж добавок у більшості випадків недостатньо.
Що стосується підпорядкування дитини суворій вегетаріанській дієті, то, мені здається, це порівняно із залишенням сім’ї. наприкінці дня ви піддаєте дитину явному ризику недоїдання та недоліків. Я знаю, що однаково безвідповідально годувати дитину боллікаосом.
Відповідальність держави, яка здійснюється за допомогою медичних працівників, повинна надавати батькам правильну та глибоку інформацію про харчування. Правильно, оскільки зазвичай люди поінформовані про дуже сумнівні джерела, причому глибокі, тому що батьки повинні дійсно знати такі речі, як, що таке клітковина і для чого вона потрібна, який глікемічний індекс, що таке вітаміни та мінерали, що таке антиоксиданти, що рекомендується порції.
Це було б чудовою інвестицією для держави, але. Скільки коштуватимуть нам високі показники дитячого ожиріння через 20 років?
Анонім
Гість
Мені здається дивним, що 50% населення СВІТУ - вегетаріанці, але привіт. ta, ну 67% статистичних даних є хибними ^ ^
Нульєта
Новий учасник
Привіт, друзі! Я щойно прийшов на цей форум і побачив цю тему про вегетаріанство. Треба сказати, по-перше, це не дурно. Я вже кілька років молочно-вегетаріанець, і я дотримуюся дуже здорової дієти, мені нічого не бракує, і я прекрасно розумію вашого 11-річного брата, бо я знову не можу їсти "стейк". Правда в тому, що я не розумію, як люди можуть про щось говорити, коли навіть розуміють тему. Ну, я кажу це, тому що я вже проводив не одну дискусію з людьми, які намагаються виправдати своє споживання м’яса, додаючи, що люди, які не їдять тварин, мають дефіцит білка. та ін., і аргументуючи, що рослини також мають почуття ... тощо тощо.
Я вибрав цей тип дієти з етичних міркувань, а потім заради здоров'я, бачачи, що дієта без продуктів тваринного походження набагато корисніша, ніж дієта, що вживає м'ясо.
Гон, я намагався написати тобі повідомлення, але я не знаю, як працює цей форум. Мені цікаво, що ти коли-небудь думав змінити свій спосіб життя, адже вегетаріанство - це не просто варіант харчування. Вітаю всіх!
Ах . Я знаю вегетаріанські сім’ї, де є вегетаріанські немовлята та діти, і вони не мають проблем із зростанням та нормальним життям.
На даний момент я не приймаю добавки, оскільки я все ще споживаю молочні продукти, сир. Але це правда, що якщо ви веганські дієти, ви повинні заповнити цей дефіцит вітаміну В12
"Тварини поділяють з нами привілей мати душу" Пітагор
SkuNk
Член
Нульєта
Новий учасник
У будь-якому випадку, я не перевертаюсь . тому що я не знаю, чи це вас дуже зацікавить. Правда, що багато разів я відчуваю напад за те, що я вегетаріанець, і це мені боляче, знаючи, що суспільство не приймає, згідно з яким типом їжа для того простого факту, що ми не погоджуємося з стражданнями та індустріалізацією тварин на нашу користь, вони раби нашого часу.
Привіт друзі. Я просто хотів показати свою позицію щодо вегетаріанства. Поцілунок!