"Якщо у вас буває погане сумління від буйного життя, осот допоможе вам не тільки психічно", - каже лікар.
Звичайно, це не означає, що якщо ви будете спати щодня, щомісять будете їсти жменю антибіотиків, антидепресантів чи інших препаратів, які обтяжують печінку, а під час канікул, які чекають нас через кілька тижнів, ви будете їсти півкілограма коржів, якась трава вчинить диво. Він не буде. Однак печінка - це унікальний орган, який однозначно заслуговує очищення. Життя без нього неможливе, оскільки воно виробляє важливі білки, утворює жовч, метаболізує цукри та жири, виводить холестерин, є сховищем заліза та інших речовин і сприяє очищенню крові від бактерій, вірусів, знешкоджує алкоголь, аміак та наркотики.
Природа дає нам низку зброї, за допомогою якої ми можемо порадувати життєво важливий орган. Один з них - прекрасний будяк.
Силімарин
Римський природний цілитель Пліній писав, що сік з рослини сприяє "відтоку жовчі", відомий британський травник Ніколас Калпепер використовував строкате при жовтяниці. Ентузіазм не приховує навіть у третьому тисячолітті лікар загальної практики MUDr. Владислава Грнчіржова. "Безумовно, це гарна ідея утриматися від алкоголю, куріння, гострої їжі та вживання великої кількості води", - говорить він про речі, які допоможуть зайнятій печінці розслабитися. "Однак найефективніший спосіб регенерації - це постачання організму необхідною кількістю флавонолігнанів, так званого силімарину. Багатим джерелом цих речовин є звіробій ».
Настоянка, олія або чай?
Як найкраще використати все, що може запропонувати варигатор? Ви можете знайти їх на ринку у різних формах, оліях, настоянках та чаях. "Чай зазвичай продається, на жаль, флавонолігнани - це речовини, які не розчиняються у воді, тому вплив чаю майже незначне", - говорить лікар. За її словами, більш підходящою формою є гранульований плід розторопші, який має ту перевагу, що його можна змішувати в йогурти або каші. "Справа в тому, що гранулят не розкладає речовини, оскільки насіння лише стискаються, а не перетворюються на порошок або капсули. Нещодавно я натрапив на одне дослідження, в якому говорилося, що гранульований плід приблизно в сорок разів ефективніший за таблетки, а чай - швидше психологічне втішення, ніж корисне джерело силімарину », - пояснює MUDr. Поттер.
Згрішити алкоголем
Кажуть, що естрагатор також має що сказати про проблеми з жовчним міхуром, головні болі, депресію, алергічні прояви або усунення наслідків хіміотерапії. На думку деяких вчених, це також сприяє зниженню рівня холестерину та може допомогти при цукровому діабеті. Це може навіть обмежити ріст кровоносних судин у пухлини. Однак проконсультуватися з лікарем можна безпечно. Як можна зрозуміти, чи добре з печінкою? "Попросіть свого лікаря рекомендацію щодо тестів на печінку", - рекомендує доктор Грнчіржова.
Печінка та жовчний міхур більшості з нас пройдуть складне випробування наприкінці канікул. Ми запитали, чи краще одягнути строкатого перед своєрідним щитом. "Профілактика завжди краща за репресії. Якщо у вас сумлінна совість із буйного життя, варіатор точно допоможе вам не лише душевно ", - з посмішкою говорить фахівець. Навіть склянка алкоголю не зашкодить під час лікування, але потрібно враховувати, що детоксикація буде не такою швидкою. Однак не сподівайтесь, що будяк функціонує як ідеальний рятувальний круг. Якщо ви довго лікуєте печінку, цього вистачить одного дня.
Строкатий як рятувальний круг під час свят в достатку. Це покращує природне вироблення жовчі та допомагає травленню.
Симптоми захворювання печінки
1. збільшення печінки та селезінки
2. анорексія, схуднення
3. загальна втома і слабкість
4. Відчуття нетравлення, біль у животі, здуття живота
6. розширення вен на грудях та обличчі
7. утворення підшкірних синців, пожовтіння шкіри
8. погіршення психічного стану, зміна особистості
Ти це знаєш.
. чи ожиріння може бути причиною запального захворювання печінки NASH, жирового запалення, яке може спричинити цироз через роки? Якщо ви жінка і у вас на талії більше 88 сантиметрів, якщо ви чоловік і на талії більше 102 сантиметрів, ви страждаєте від небезпечного ожиріння живота. Зробіть щось із собою!
Хоча алкоголь і жирна їжа спричинять негайну насолоду, печінка буде погано сидіти. Занадто багато жиру в клітинах печінки призводить до жирової печінки - стеатогепатиту. Це може вас не турбувати довгі роки, але з часом це може також спровокувати ріст пухлини.