існують програми для схуднення, тому що ви позбавляєтеся своїх грошей, тож розбагатієте. нічого страшного. якщо у вас є такі проблеми, тоді ви будете дотримуватися нормальної дієти і повільної кількості сета, повірте, це ефективно переважно з вагою.
Думаю, найкраще було б, щоб лікар склав вам графік і вправи.
Оскільки у вас надмірна вага, 1 кг на тиждень - це реально. Не більше того.
Я не можу повірити, що 1200 був рекомендований ПРОФЕСІОНАЛОМ, його слід залишити там.
Ти будеш несвідомо голодним, болітиме голова, будеш слабким, будеш хворим, нарешті здасишся.
Замість 1200 ви їсте, скажімо, 1800, і отримуєте жорстоко швидкі 130 фунтів.
Якщо ви цього не зробите, і ви впораєтесь (скажімо, не 30, а 10-20), ваша шкіра зависне, яку можна зняти лише ножем.
Таких запитань незліченна, і, на жаль, ніхто не вірить у наслідки, але якщо взяти втому і прочитати її трохи в Інтернеті, ви побачите.
На жаль, через півроку після шоу учасники змагаються зі зруйнованим шлунком, нирками та іншими проблемами зі здоров’ям і проклинають день, коли вони увійшли в шоу.