Джессіка Сімпсон вирішила схуднути на 45 кілограмів після третьої вагітності, щоб відсвяткувати своє 40-річчя кілограмами, яким було 25 років і вона мала успіх. У вересні 2019 року та після народження Берді поп-зірка намагалася надіти джинси, яким було 26 років. 10 липня артистка опублікувала у своєму акаунті в Instagram фото, на якому з гордістю носить джинси та барабани. «Цю джинсу я тримав у своїй шафі 14 років (не перебільшуючи). Отож, як я перебуваю в останні години своїх 30-х років, дозвольте мені спробувати ще раз і вітати назад 40, я дуже радий зустрічі з вами. Сімпсон написав у своєму дописі.
Хоча він не розкривав подробиць про схуднення, тренер Харлі Пастернак розповів People, що Джессіка цілісно підходила до свого здоров'я після вагітності. «Різниця між сьогоднішніми та попередніми часами полягає в тому, що вона робила фізичні вправи, але перетворення відбулося завдяки тому, що вона робила у свій час. Я допомагав їй повертатися після кожної дитини, але зараз вона трохи інша. Наче я постійно вагітна ". для "Нам довелося вирішити проблему", - сказав Пастернак, розкриваючи, як Сімпсон схуд на 45 кілограмів: він ходив 14 000 кроків на день, їв три рази та дві закуски, що включали поєднання білка, жиру та клітковини. Вправляйтеся 45 хвилин з тренером, три дні на тиждень. Він відходив від пристроїв на годину на день і намагався висипатись щонайменше сім годин.