Опис
Вівсянка Natura, 1000 г.
Овес - це зерно цінного біологічного складу. Він містить в середньому 17 легкозасвоюваних білків. Сім амінокислот, незамінних для організму, містяться у значній кількості в вівсяних білках. Вміст жиру може досягати 7%, що містить близько 70-80% ненасичених жирних кислот, які особливо важливі для організму.
Вміст вуглеводів є найнижчим порівняно з іншими крупами, 50-60%.
Це важливе джерело харчових волокон, мінералів та вітамінів.
Їжа, виготовлена з вівсом, не викликає розладу травлення, а також не викликає відчуття переїдання при багаторазовому вживанні.
Це знижує рівень холестерину в крові, а також допомагає підтримувати рівень цукру в крові в нормі.
Вміст поживних речовин (у 100 г):
Енергетична цінність 1460KJ/350Kcal
Білок 14г
Вуглеводи 56г
Жир 6,9г
Мінерали: кальцій, залізо, калій, натрій, фосфор, магній
Вітамін: E, B1, B2
Використання: змішується з їстівним молоком, рослинним молоком, йогуртом, окремо або з декількома крупами.