Теляча вирізка
Калькулятор калорій та поживних речовин
Встановіть кількість та одиницю споживання!
| 114 | 21.9 | 2.9 | 0,0 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергія | 114 ккал |
| Білок | 21,9 г. |
| Жир | 2,9 г. |
| Насичений | 1,1 г. |
| Просто ненасичений | 1,4 г. |
| Він поліненасичений | 0,2 г. |
| Вуглеводи | 0,0 г. |
| Цукор | 0 г. |
| Клітковина | 0,0 г. |
| Натрію | 99 мг |
| Холестерин | 55 мг |
| Глікемічний індекс | 0 |
Скільки калорій в телятині?
Середня калорійність 100 грам телятини становить 114 ккал, вміст білка 21,9 грама, вміст жиру: 2,9 грама, вміст вуглеводів (вміст ch) 0,0 грам.
Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.
Шукаєте чогось іншого? Ознайомтеся з діаграмою калорійності теля тут
Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!
Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!