Кожна здорова людина може тренуватися за технологією EMS. Однак у разі певних обмежень щодо здоров’я рекомендуємо спочатку проконсультуватися з лікарем. Однак навчання з XBody неможливе, особливо в наступних випадках:

- Неконтрольована епілепсія або судоми або інші розлади нервової системи
- Кардіостимулятор, імплантовані електронні пристрої
- Вагітність
- Ракові ураження та ділянки поблизу запалення
- Опік, інфікована або іншим чином пошкоджена ділянка шкіри
- Гострі бактеріальні або вірусні інфекції, захворювання, пов’язане з лихоманкою
- Рабдоміоліз (розпад волокон скелетних м’язів)
- Серйозна серцево-судинна або ішемічна хвороба серця
- Схильність до внутрішньої кровотечі, напр. Після травм або переломів
- Гостра травма або операція (менше 6 місяців)
- Недостатній приплив крові до кінцівок або критична ішемія
- Потертость черевної стінки або паху
- Важка гемофілія або тромбоз (порушення згортання крові)
- Судоми в м’язах або інші серйозні захворювання м’язів
Усі ваші обмеження ваш персональний тренер візьме на себе під час вашого першого відвідування.
Тренінг не підходить людям до 16 років.