поведінка, що усвідомлює здоров’я сукупність ставлення, поведінки, діяльності індивіда для того, щоб залишатися якомога здоровішими та здоровішими. Під час цього:

- вважає важливим та обґрунтовує свої аспекти здоров'я у своїх рішеннях заради себе та для свого - більш вузького та ширшого - середовища,
- бере активну участь у розвитку свого здоров’я, свідомо контролюючи свої звички (наприклад: правильне харчування, фізичні вправи, сексуальні звички; нездорова поведінка, уникнення шкідливих пристрастей тощо),
- набуває навичок непрофесійної допомоги та самодопомоги,
- розробляє та застосовує інформовану поведінку споживачів стосовно охорони здоров’я та системи догляду:
- характер його хвороби, знання про її можливі наслідки,
- знання системи догляду та варіантів доступу,
- знання прав пацієнтів,
- знання про захист здоров'я споживачів.