Пако Альмейда приготував для дієти вражаюче рагу, яке допомагає втратити 500 грамів на тиждень.
Лікар Кормільо і дієтолог Сесілія Гарау поділився ще однією дієтою, наповненою здоровими варіантами, щоб схуднути на 500 грамів за тиждень.
У питанні ваги вони говорили про харчові розлади
Елімінаційний понеділок та сюрпризи у вазі
Елімінаційна п’ятниця зважаючи на вагу
Сніданки з цільнозерновим хлібом та фруктами, обіди з домашніми гамбургерами та запіканками з гарбуза, насіння, сухофрукти - це деякі компоненти в різних варіаціях, які дозволяють нам харчуватися рясно, здорово і одночасно втрачати 500 грамів на тиждень.
Як кожного вівторка, Справа ваги, отримав людину, яка схудла за допомогою цих дієт, які пропонує програма.