Для когось це може здатися несимпатичним, але насправді це дуже здорово. Мова йде про напій, який складається на 70% з овочів і на 30% з фруктів.
Завдяки своєму природному кольору він справедливо названий зелений напій. У ньому міститься багато вітамінів і мінералів, до того ж він насичений корисними речовинами і клітковиною. Ймовірно, нам навіть не доводиться говорити про його позитивний вплив на здоров’я. Він буде вашим найкращим другом при схудненні та детоксикації організму. Погляньте на рецепт і пригостіть себе цим зеленим напоєм вранці або вранці - нагодуйте вас і запустіть свій метаболізм.
Кроки
Спочатку покладіть у блендер воду та салат ромен.
Змішуйте на малій швидкості до однорідності.
Потім додайте шпинат, селера, яблуко, грушу, банан і лимонний сік і перемішайте на високій швидкості.
Налийте напій у чашку або пляшку. І ура!