Поєднання білка і вітамінів здорове і малокалорійне

Приготування бананових і малинових білкових булочок

журнал

  • Розігрійте духовку до 180 ° C.
  • Змішайте всі інгредієнти в мисці, за винятком ягід, до отримання однорідного тіста.
  • Потім наповніть формочки для здоби наполовину тістом.
  • Перед тим як поставити здобу в духовку, додайте трохи малини або чорниці.
  • На завершення випікайте булочки приблизно 25 хвилин при 180 градусах до золотистої скоринки.

Харчові цінності: (на порцію)

Інгредієнти людина люди Розрахуйте зараз

1 ч. Л два 200 г. два два 3 ст 2 ст 4 ст 2 ч. Л 200 мл трішки