Багато людей в цей період хочуть спалювати жир і скидати зайву вагу швидко, без зусиль і з мінімальними витратами, а доктор Сіхам Сукія, терапевт-дієтолог, вказав чудовий вік, який сприяє зменшенню ваги та виведенню жиру, тобто віку капуста або капуста, тому що в ній багато клітковини і мало калорій.

Фахівець з лікувального харчування додав, що волокна соку викликають ситість протягом тривалого часу, а також можна змішувати сік з яблуками або лимоном та морквою, оскільки цей сік спалює жир.
- Допомагає зменшити апетит.
- Допомагає запобігти раку.
- Сік багатий вітаміном С.
- Підвищує імунну систему.
- Допомагає запобігти серцево-судинним захворюванням.
- Полегшує травлення та виведення їжі без запорів.