Чому б не спробувати їсти м’ясо кілька днів?
- Ти будеш очищений
- Ви підтримуєте травлення
- Це "здує" ваш живіт
- Ви худнете
- Ваша шкіра очиститься
- Ви перевіряєте свою тверду волю
А що ти їстимеш? Це питання задають собі багато хижаки, які навіть не уявляють, що б їли як вегетаріанці. Ми підготували для вас надихаючі меню на цілий тиждень!
Обід: бурякове різотто з козячим сиром
Вечеря: омлет з оливками, грибами та базиліком
Обід: копчений тофу на весняних овочах з натуральним рисом
Вечеря: варена кукурудза з маслом і сіллю
Обід: паста з амаранту з кабачково-часниковим соусом
Вечеря: яєчний білок, смажений на вершковому маслі з петрушкою або цибулею та шматочком заквашеного хліба
Обід: макарони з пшениці зі свіжим томатним та базиліковим соусом
Вечеря: смажений гарбуз з горіхами та зеленню
Обід: тефтелі з сочевиці з солодким картопляним пюре та томатним салатом
Вечеря: кокосово-морквяний крем
Обід: французька картопля з соєвим м’ясом та білим йогуртом
Вечеря: буряковий крем зі сметаною
Обід: солоні млинці зі шпинатом та сиром Рікотта
Вечеря: запечені глютенові тости з кремом з авокадо, помідорами та сиром
Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.
Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.