Як сплять немовлята у віці 1-2 років?

Коли дитині виповнюється рік, вона зазвичай спить 2 рази протягом дня з одним ранковим і одним післяобіднім сном. У цьому віці потреба у сні становить 12-13 годин, тому тривалість сну становить 2 × 1-1,5 години вдень і 10-11 годин вночі.

Приблизно у віці одного року початок ходьби відкриває нову перспективу в рухах найменших, тому відстань, яку дитина може контролювати, значно збільшується, і все це може посилити тривогу розлуки. Це також впливає на сон. Багато разів дитині раптом знову потрібна допомога в наркозі, він не самотній ні вдень, ні вночі, йому просто потрібна мати. Це цілком природний процес, невід’ємна частина розвитку дитини. Коли нова ситуація стає комфортною для дитини, тривога знімається.

дитини
Тим часом він повільно засинає приблизно у віці 15 місяців. Процес відбувається не за одну ніч, це зміна тривалістю до місяців, з часто різноманітними програмами, нефіксованим часом наркозу, непередбачуваними періодами. Звичайно, якщо ви знаєте, на що чекати, порядок денний вашої дитини скоро стане набагато менш напруженим, і ви зможете допомогти їй зрозуміти, як добре спати і в цій ситуації.

Після зміни, у період після 1,5 років, загальна тривалість денного сну зазвичай залишається незмінною, 1,5-3 години. Але можна уявити, що маленька дитина воліє спати довше вночі і тому спить лише 1-2 години вдень. Тривожність при розлуці в цей період, як правило, погіршується, особливо коли настає час, коли дитина мудро починає або хоче залишити все більше саджанців на опіку ваших бабусь і дідусів або няні.
До кінця періоду потреба у сні зазвичай ще зменшується, професійні рекомендації рекомендують 11-12 годин сну.

Багато дітей у віці від 1-2 до цього віку переносяться у власну кімнату або до кінця періоду на дитячому ліжечку. У таких ситуаціях дуже важливо думати про безпеку дитини, або тому, що ми бачимо менше дитини в іншій кімнаті, або через більшу свободу вночі (вставання з ліжка, ночі в роумінгу тощо) .

Переїзд варто організовувати відповідно до ваших малих потреб, поступово, оскільки ми можемо зустріти опір. У цьому випадку варто почекати 1-2 місяці, готуватися до нової ситуації за допомогою казок та ігор, рухатися в темпі малюка, на деякий час переїжджати в нову кімнату з дитиною або класти дитяче ліжечко та дитяче ліжечко у батьків кімната на деякий час. Це також можливість вперше знеболити дитину на новому місці лише вдень, щоб змусити її закохатися, звикнути до свого ліжечка, своєї кімнати.