Стаття медичного експерта
Лікування шийного остеохондрозу дасть хороші результати, лише якщо воно буде регулярним, послідовним та систематичним. Хвороба входить до списку найпоширеніших скарг пацієнтів продуктивного віку, які проводять півдня за комп’ютером. Пацієнти часто не хочуть помічати біль і не надають їй значення, що призводить до ускладнень.
Якщо ви не хочете відчувати постійні болі в шиї, голові, плечах, потрібно якомога швидше проконсультуватися з лікарем.
Діагностика захворювання включає такі поширені методи:
- перевірка;
- Рентгенівські промені;
- Комп'ютерна томографія;
- Магнітно-резонансна томографія;
- Доплерівське УЗД.
Після визначення місця захворювання та його стадій часто починають лікування остеохондрозу шийки матки, метою якого є позбавлення від причин болю.
Огляд сучасних методів лікування
Остеохондроз шийного відділу хребта найкраще коригувати на початковій стадії до появи синдромів хребетних артерій та кардіалгії, що супроводжуються хронічними головними болями та болями в області лопаток, серця. ОШП - це абревіатура цього захворювання, з часом призводить до зміни загальної структури хребта за рахунок активного компенсаторного розширення сполучної, фібрилярної та кісткової тканин, тому лікування остеохондрозу шийного відділу хребта слід починати якомога швидше і повинна проводитися комплексно з акцентом на запальні процеси. І знеболення. Терапевтична стратегія першого етапу орієнтована на нейтралізацію болю, друга фаза полягає в активізації кровопостачання та обмінних процесів в уражених ділянках хребта, на третьому етапі показані фізіотерапевтичні та мануальні методики.
- Якщо гострий остеохондроз шийного відділу хребта супроводжується сильним болем, паравертебральна блокада показана місцевою ін’єкцією новокаїну, лідокаїну, кортикостероїдів (кортизон, дипроспан) для зняття м’язового тиску в сегменті моторних хребетних (PDS) та зменшення.
- Ефективними є комбінації нестероїдних протизапальних препаратів (ібупрофен, диклофенак), спазмолітиків (мідокалм), анальгетиків (спазмалгон) та вітамінних комплексів (група В, нікотинова кислота).
- Призначена мазь як місцева терапія - хондропротектори (Гондроксид) та кошти з НПЗЗ (нестероїдні протизапальні компоненти) - Вольтарен, Кетонал.
- Ефективні процедури рефлекторної терапії, електростимуляція, мануальна терапія, масажі, виконання комплексу лікувальних вправ.
- Якщо остеохондроз шийного відділу хребта триває роками, хвороба знаходиться в запущеній стадії і діагностується грижа міжхребцевого диска, можлива хірургічна операція.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Консервативне лікування остеохондрозу шийки матки
Лікування шийного остеохондрозу найчастіше проводиться за допомогою консервативних методик. Також можливе використання протизапальних та знеболюючих препаратів, хондопротекторів, а також препаратів, що допомагають зняти набряк і напругу в м’язах. Однак препарати лише допомагають впоратися з інтенсивним болем. Фізіотерапевтичне лікування шийного остеохондрозу допомагає позбутися якщо не назавжди, то хоча б надовго. Найбільш часто використовувані методи включають:
- голковколювання;
- Лікувальні масажі;
- електрофорез;
- Лазерна терапія;
- Методи мануальної терапії.
Таке лікування шийного остеохондрозу зазвичай триває близько двох тижнів.
[7], [8], [9], [10], [11]
Медикаментозне лікування
Остеохондроз шийних хребців успішно лікується за допомогою раннього звернення до лікаря та призначення комплексу заходів, які включають лікувальну, фізіотерапевтичну та профілактичну терапію, таку як лікувальна фізкультура, масаж, голковколювання. Основним завданням надання медичної допомоги є зняття болю та відновлення нормальної роботи шийних хребців.
Лікування цервікального препарату від остеохондрозу включає:
- Протизапальні препарати - нестероїдні протизапальні засоби - диклофенак, індометацин, ібупрофен або піроксикам;
- Анестетики - спазмалгон, кетан, анальгін;
- Мієлорелаксант - мідокалм, сірдалуд, трентал;
- Хондропротектори - афлутоп, терафлекс;
- Вітамінний комплекс - вітаміни групи В і нікотинова кислота;
- Зовнішні подразники - Фіналгон, Апізатрон;
- Зовнішні засоби з регенеративними, хондропротекторними властивостями - Гондроксид, Траумель С;
- Зовнішні засоби, що містять нестероїдні протизапальні компоненти - диклофенак, вольтарен.
Хвороба цивілізації - остеохондроз шийного відділу хребта розвивається безсимптомно в першій фазі і тому підступний. Однак коли виникають неврологічні та серцеві симптоми, такі як постійний головний біль та біль, що іррадіює в серце під лопаткою, остеохондроз шийного хребця вимагає негайного та ефективного лікування. Першою допомогою може бути введення спазмолітиків (Спазмалгон, Баралгін) та застосування мазі, що містить нестероїдні протизапальні компоненти (індометацин, диклофенак), що також допоможе мазям з місцево-подразнюючою дією (Апісатрон або Фіналгон) . У разі гострого больового синдрому неможливо виконувати популярні методи фізіотерапії та масажу, набагато краще звернутися до вертебролога, де можна призначити анестезуючу паравертебральну блокаду, зняти біль, а потім лікувальний комплекс, включаючи протизапальні препарати (Диклофенак, у мене була проблема, я не працюватиму). (Баклофен або Мідокалм), вітамінний комплекс (В1, В2, В6, В12) та фізіотерапія. Тільки після закінчення лікування можна проводити комплекс фізіотерапевтичних та профілактичних сеансів масажу.
[12], [13], [14], [15]
Препарати для лікування остеохондрозу шийки матки
Лікування остеохондрозу шийного відділу хребта повинно бути максимально повним, спрямованим на зупинку відразу декількох симптоматичних зон. Явний больовий синдром, неврологічні симптоми, кардіалгія, загострення всіх симптомів наявного серйозного захворювання - ця патологічна "союзна одиниця" вимагає ретельного підбору методів, методів та засобів для полегшення хребетних симптомів (запаморочення) та болю в області серця, набряків та спазму м'язів з метою повернення пацієнту працездатності та підвищення життєвих сил. Препарати для лікування остеохондрозу шийки матки поділяються на наступні категорії:
- Знеболюючі засоби, здатні купірувати біль, - кетани, анальгін, дексалгіл, рідше - трамвай;
- Лідокаїн, новокаїн або їх суміш з кортикостероїдами (гідрокортизон, преднізолон) призначають для епідуральної блокади;
- Нестероїдні протизапальні засоби, пероральні, ін’єкційні форми, місцеве застосування - диклофенак, моваліс, ібупрофен, індометацин;
- Спазмолітики, мієлорелаксанти - мідокалм, папаверин, но-шпа;
- Засіб для зменшення вестибулярних розладів - бетасерк;
- Судинорозширювальні засоби - Вінпоцетин, Кавінтон;
- Діуретики - діуретики, що нейтралізують набряк тканин у тканинах - лазикс, фуросемід;
Хондропротекторні препарати - альфлутоп, хондроксид, терафлекс.
[16]
Лікування остеохондрозу шийки матки
Будь-який тип остеохондрозу - шийки матки, грудної клітки або кульшового суглоба - лікується швидше та ефективніше на ранніх стадіях захворювання. Оскільки остеохондроз часто протікає безсимптомно і довго, він часто протікає у комбінованій формі (шийка матки з грудьми), тому дуже важливо поставити правильний діагноз для призначення певного комплексу терапевтичних заходів. Лікування грудного шийного остеохондрозу включає три фази дії:
- Лікування продуктами, спрямованими на полегшення болю, звільнення ізоляції, розтягнення м’язів, поліпшення кровообігу судин головного мозку та хребта - нестероїдні протизапальні препарати (диклофенак, ібупрофен), знеболюючі засоби, мілоролаксанти (Mydocalm, баклофен), мазі, що подразнюють - Заключний.
- Фізіотерапевтичні методи, що посилюють медикаментозну терапію - електростимуляція мікрочастинками, УВЧ, голковколювання, голковколювання, курс мануальної терапії.
- Профілактичні методи, нейтралізуючі рецидиви - комплекс лікувальної фізкультури, лікувальний масаж.
Також було доведено дотримання щадної дієти, яка виключає солону та гостру їжу, мінімізує набряки та покращує обмін речовин.
Лікування запаморочення при остеохондрозі шийки матки
Вестибулярні неврологічні симптоми характерні для комплексу симптомів остеохондрозу шийного відділу хребта, внаслідок того, що основне кровопостачання мозку порушується внаслідок здавлення хребетної артерії. Запаморочення найчастіше виникає під час різких поворотів, після сну, при поворотах голови і часто між вестибулярними симптомами спостерігається зниження гостроти слуху та зору. Лікування запаморочення при остеохондрозі шийки матки полягає головним чином у відновленні нормального кровотоку та розслабленні напружених м’язів шийного відділу. Ноотропні препарати, такі як оксибрал, циннарізин, фезам, ефективні як препарати, що активізують кровообіг, для поліпшення мікроциркуляції призначається бетагістин дигідрохлорид (Бетасерк), діє мієлоралаксант, знімає спазм судин - Сірдалуд, Мідокалм. Крім того, запаморочення, викликане остеохондрозом шийних хребців, вимагає дотримання тонкої дієти, яка виключає гостру, солону їжу та вживання міцних лікерів - кави, алкоголю.
Лікування альтернативними засобами
Остеохондроз шийного відділу хребта вражає більше 80% населення земної кулі, тому його по праву вважають цивілізаційною хворобою, оскільки дистрофічні ураження суглобових хрящів найбільш вразливих - шийних хребців пов’язані з сидячим, малорухливим способом життя. Якщо хвороба знаходиться на ранній стадії, то крім медичних методів існують також рецепти наших предків, які часом ефективніші та безпечніші за медикаментозне лікування.
Лікування шийного остеохондрозу альтернативними засобами включає:
Натискає тривожні, тривожні властивості, покращує кровопостачання - з листя хрону, протизапальні компреси - з лопуха та капусти, нагрівальні компреси - суміш прополісу та сухої гірчиці.
Настій, який дають всередину 3 рази на день (по 1 столовій ложці) протягом двох-трьох тижнів - 50 г подрібненого кореня селери триває 12 годин у літрі гарячої води або 50 г подрібнених коренів соняшнику кип’ятять у літрі води протягом 5 хвилин.
Гімнастика
Остеохондроз шийних хребців - захворювання, характерне для тих людей, які проводять 8-10 годин на день, сидячи за робочим столом в офісі, за комп’ютером. За даними ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров’я), основною причиною остеохондрозу області шиї є сидячий спосіб життя, що викликає постійне статичне напруження, напруження хребців нижньої частини шиї. Якщо хвороба вже розвинулася і діагностується, першою фазою, яка допомагає полегшити біль і неврологічні симптоми, є медикаментозна терапія, але курс фізіотерапії є невід’ємною частиною комплексного лікування. Розумне навантаження м’язів шиї під час ремісії дозволяє зміцнити і сформувати м’язовий корсет для підтримки міжхребцевих дисків. Будь-яке лікування гімнастики при остеохондрозі лише фіксує шийку матки і, крім того, ефективно запобігає рецидивам. Терапевтичний гімнастичний комплекс призначається через два-три тижні після основного лікувального циклу і включає ізометричні (без обертання, статичні) вправи на розтяжку м’язів та вправи з поворотами, обертанням голови, обертанням плечей.
Лікування загострень шийного остеохондрозу
Остеохондроз шийного відділу хребта рідко починається з явних клінічних ознак, перебіг захворювання часто є прихованим, і тому медична допомога зазвичай надається лише тоді, коли остеохондроз супроводжується нестерпним болем. Загострення лікування остеохондрозу шийки матки передбачає комплексне та інтенсивне лікування, оскільки воно має бути спрямоване на швидке полегшення болю, неврологічних симптомів. Найчастіше в період загострення призначають закупорки у вигляді паравертебральних ін’єкцій новокаїну або його суміші з гідрокортизоном, а також ефективний дипроспан. Фіксація області шиї та грудей ефективна за допомогою спеціальних корсетів або ортезів (ортопедичних комірів). Після зупинки загострення шийного остеохондрозу застосовують нестероїдні протизапальні препарати, всередину (всередину) та у вигляді мазей, гелів, мануальної терапії, фізіотерапевтичних процедур - міостимуляції мікрочастинками, електрофорезу та акупунктури, а також комплексу фізіотерапії - забезпечують хороший фіксуючий ефект.
Як впорядкувати лікування остеохондрозу шийки матки?
Давайте розглянемо лікувальний масаж, який при його правильному виконанні можна робити вдома, щоб позбутися від неприємних відчуттів. Щоб не нашкодити собі, потрібно дотримуватися кількох простих правил:
- Не натискайте занадто сильно на шию і спину;
- Всі рухи повинні бути зверху вниз;
Сам процес масажу може включати такі компоненти:
- Поклавши руку на коліно, проведіть пальцями від потилиці до плеча;
- Зробіть такий же край долоні;
- Здійснюйте легкі кругові рухи по одному шляху;
- Кашель за вухами;
- Проведіть пальцями уздовж шиї.
Додаткове лікування остеохондрозу шийки матки - це консервований масаж, який застосовується при всіх видах остеохондрозу, а також при радикуліті. Цей відомий народний метод допомагає поліпшити кровообіг і поліпшити стан м’язів. У разі остеохондрозу шийки матки необхідно робити плавні рухи від потилиці до плечей, але не торкаючись самого хребця.
Всі ці рухи допоможуть вам розтягнути і розслабити м’язи на шиї. Їх щоденне використання добре поєднується із заняттями на свіжому повітрі та відвідуванням басейну або тренажерного залу. Однак якщо у вас немає цієї можливості, лікування шийного остеохондрозу можна проводити вдома, виконуючи деякі з наступних вправ:
- Він киває головою;
- Нахил вліво і вправо;
- Переміщення голови вперед і назад без нахилів;
- Він лежить на животі, опускає лопатки, піднімає голову, плечі;
- Початкове положення однакове. Робіть поступові рухи руками: вперед - в сторони - до плечей.
- Робіть вертикальні рухи плечима з положення сидіння.
Лікувальна гімнастика повинна бути максимально зручною, чистою, без будь-яких силових прийомів або хворобливих відчуттів. Тільки тоді вони принесуть користь, і лікування остеохондрозу шийки матки посилиться, якщо поєднати всі ці вправи з правильним харчуванням - з використанням усіх необхідних вітамінів і мінералів, відсутністю у вашому раціоні занадто солоної та гострої їжі.
Для того, щоб проблема остеохондрозу була ознайомлена лише із зором, необхідно знати таке:
- Спинка стільця повинна бути досить жорсткою;
- Працюйте або відпочивайте перед телевізором або комп’ютером - не затримуйтесь довго в одному положенні. Регулярно вставайте і гуляйте по кімнаті;
- Не нахиляйте голову занадто близько до книги або монітора. Запам’ятайте оптимальну відстань 30-35 см.
- Ліжко не повинно бути занадто м’яким;
- Навіть якщо ви працюєте і їдете за кермом, зберігайте спокій, не перевтомлюйтесь.
При правильному розумінні та виконанні всіх рекомендацій лікаря лікування остеохондрозу шийки матки безболісне та корисне. Зрештою, виконуючи всі вправи, ви сприятимете поліпшенню загального стану організму. І активний спосіб життя нікому не зашкодив!
[17], [18], [19], [20]