Як сьогодні ми можемо зміцнити свою імунну систему, щоб протистояти грипу, вірусам та броні проти раку? Відповідь на це питання вже добре відома багатьом з нас: здорове харчування - це головне.
Але чи знали ви, що це не так просто, як може здатися на перший погляд? Не кожна дієта принесе нам необхідну користь, і не кожен фрукт та овоч на нашій тарілці є правильним вибором. Чому?
Лікар Джоель Фурман пояснює нам, як провідному спеціалісту з профілактики та лікування хронічних захворювань, спираючись на найновіші наукові знання, як ми можемо стати стійкими до хвороб за допомогою дієтичного харчування, багатого овочами з капусти (брокколі, капуста, хурма тощо), кольорові фрукти, гриби, бобові та насіння.
Правильне поєднання цих продуктів - це супер дієта, яка формує ваш суперімунітет!
У книзі Superimunita ви також знайдете:
- плюси і мінуси профілактики застуди та грипу,
- останні результати досліджень раку,
- перевірена стратегія постійного набору ідеальної ваги,
- список суперпродуктів для суперімунітету,
- двотижнева дієта здорового харчування,
- понад вісімдесят п’ять смачних і простих рецептів
| Автор | Джоель Фухрам |
| Кількість сторінок | 328 |
| Видавництво | Поріг |
| Обв'язування | твердий |
| Вага | 545 г. |
| EAN | 9788072525010 |
| ISBN | 978-80-7252-501-0 |
| Рік видання | 2013 рік |
| Розміри | 152 х 214 х 34 |
| Мову | чеською мовою |
На даний момент відгуків немає.
Будьте першим, хто напише огляд на цей товар.